Anda Sering Makanan Olahan Seperti Junk Food, Eits! Ketahui 9 Bahayanya Bagi Kesehatan

- 2 Desember 2022, 05:30 WIB
Foto terkait bahaya makanan olahan bagi kesehatan/freepik/freepik/
Foto terkait bahaya makanan olahan bagi kesehatan/freepik/freepik/ /

Mirisnya, jika anda terus terusan mengkonsumsi makanan olahan dapat terjadi hipertensi, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung koroner di kemudian hari.

5. Meningkatkan risiko tumor

Makan makanan olahan juga dapat meningkatkan risiko terjadinya tumor.

Lonjakan glukosa pada makanan kemasan bisa menyebabkan tingginya jumlah insulin serta memicu pertumbuhan sel-sel lemak, meningkatkan replikasi sel dan pertumbuhan tumor.

Baca Juga: Irisan Lemon dan Jahe Bisa Jadi Menu Diet Sehat Ala Zaidul Akbar

6. Mengandung garam berlebih

Makanan olahan sangat identik dengan kadar garam serta penyedap rasa yang berlebihan dengan alasan untuk menambah cita rasa.

Jika kadar garam menupuk, lemak akan terikat dan menyebabkan naiknya berat badan.

Selain itu terjadinya kenaikan kadar kolesterol atau penumpukan pada pembuluh darah.

7. Menyimpan senyawa karsinogenik

Halaman:

Editor: Maksuni Husen

Sumber: YouTube Channel Sehat Secara Alami


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x