10 Hal Sederhana Tapi Bikin Bahagia, Salah Satunya Menyempatkan Waktu dengan Orang-Orang Ini

5. Tanggapi kebahagiaan orang lain dengan ikut merayakan keberhasilan mereka

Berdasarkan penelitian, bahwa meluangkan waktu untuk merayakan kebahagiaan orang lain merupakan penanda yang kuat untuk membangun hubungan yang sehat. 

Kebiasaan orang-orang bahagia ini sering disebut respon positif dan konstruktif. 

Ketika seseorang berbicara tentang keberhasilan, maka bergabunglah dengan perayaannya, tanggapilah dengan antusias dan minta mereka membagikan pengalaman mereka. 

Baca Juga: Kenali Penyebab Diabetes, Tak Hanya Faktor Genetik dan Lingkungan, 3 Pola Hidup Modern Jadi Pemicunya

6. Orang yang bahagia memberi lebih banyak

Salah satu kebahagiaan sejati adalah dapat membuat orang lain bahagia. Beberapa hal yang dapat diterapkan dalam hal ini yaitu menjadi pribadi yang baik dan ikhlas membantu dan memberi kesempatan kepada orang lain untuk merasakan kebahagiaan yang sama. 

7. Memaafkan diri sendiri dan orang lain merupakan jalan menuju kebahagiaan

Saat anda terbiasa bahagia, belajarlah untuk memaafkan diri sendiri dan orang lain, lepaskan emosi negatif seperti kemarahan, kebencian, rasa bersalah, permusuhan, kesedihan, dendam dan lainnya.

Hal tersebut akan memungkinkan Anda membangun pribadi baru yang lebih positif dan lebih bermanfaat lagi.