Tidak mudah memang, tapi selalu butuh langkah pertama.
Dan langkah pertama yang tidak mudah ini, lama-lama kalau dibiasakan, akan menjadi kebiasaan kita.
Jadi mulai dari sekarang, yuk kita sama-sama belajar untuk mencintai diri kita sendiri.
Dan belajar untuk mencintai, dimulai dari kata-kata yang kamu ucapkan kepada diri kamu setiap hari.
Karena setiap kata adalah doa, dan setiap kata bisa menjadi nyata.
5. Overthinking alias terlalu banyak mikir.
Siapa diantara kamu yang terlalu banyak mikir?
Memang ini juga satu hal yang manusiawi, setiap orang pasti pernah mengalami dimana kamu memikirkan sesuatu secara berlebihan dan terus-menerus.
Entah itu berpikir tentang kesalahan, berpikir tentang kegagalan, atau berpikir tentang masa depan.