Hindari Sebelum Terlambat! 11 Kebiasan ini, Tanpa Kita Sadari, Ternyata Bisa Merusak Fungsi Ginjal

KABAR BANTEN – Seperti kita ketahui, fungsi ginjal yaitu untuk menyaring darah dari zat-zat kimia ataupun limbah beracun yang beredar pada darah.

Selain itu ginjal juga bekerja untuk menjaga keseimbangan cairan maupun elektrolit pada tubuh.

Ketika ginjal kita mengalami kerusakan, maka itu akan menjadi masalah kesehatan serius pada tubuh.

Makanya sebelum terlambat, hindari beberapa kebiasan-kebiasan yang mungkin secara tidak sadar sering kita lakukan, dan ternyata bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal, atau merusak fungsi ginjal.

Lantas apa saja kebiasaan-kebiasaan tersebut?. Berikut penjelasan dr Ema Surya Pertiwi, tentang 11 kebiasan-kebiasaan yang sering kita lakukan, yang ternyata berefek akan rusaknya atau berkurang fungsi ginjal, yang banten.pikiran-rakyat.com kutip dari channel Emasuperr, pada Minggu, 11 September 2022.  

Baca Juga: Diambil dari Bahasa Belanda, Inilah 53 Nama Bayi Perempuan Cantik Anggun Modern, Awalan A-Z, Beserta Artinya

1. Kebiasaan konsumsi minuman berenergi

Konsumsi minuman berenergi ini, biasanya seringkali dilakukan saat harus begadang, nyetir jarak jauh, bekerja lembur ataupun untuk meningkatkan fokus.

Minuman berenergi biasanya kaya sekali akan zat kimia, seperti kafein tourin, soda, glukosa, bahkan kadar gula yang cukup tinggi, yang ketika masuk ke dalam saluran cerna dan masuk ke aliran darah, ini akan memberatkan kerja ginjal.