Begadang mungkin terlihat menyenangkan pada awalnya, tetapi melihat dampak negatifnya pada kesehatan tubuh, harus lebih memprioritaskan kebiasaan tidur yang lebih teratur dan cukup agar tubuh senantiasa dalam keadaan segar dan bugar.
Nah itu tadi informasi mengenai dampak buruk begadang bagi kesehatan remaja.***