KABAR BANTEN - Tanggal 21 Juni 2023 jatuh pada hari Rabu. Pada tanggal ini diperingati sebagai Hari Humanis Sedunia.
Selain itu, pada tanggal 21 Juni juga memperingati perayaan Hari Yoga Internasional.
Hari Humanis Sedunia dan Hari Yoga Internasional yang jatuh pada tanggal 21 Juni tersebut memiliki sebuah keunikan yang menarik sekali untuk dibahas.
Baca Juga: Ada Apa di Tanggal 20 Juni? Berikut Sejarah Singkat Hari Pengungsi Sedunia
Dilansir oleh Kabar Banten dari situs National Day Calendar, berikut adalah informasi terkait tanggal 21 Juni diperingati sebagai Hari Humanis Sedunia dan Hari Yoga Internasional.
Hari Humanis Sedunia
Hari Humanis Sedunia adalah perayaan yang ditujukan untuk mempromosikan nilai-nilai kemanusiaan, empati, dan kesetaraan di seluruh dunia.
Pada hari ini, orang-orang di seluruh dunia berpartisipasi dalam tindakan yang meningkatkan kesejahteraan masyarakat dan menyuarakan kepentingan mereka yang membutuhkan perlindungan.
Hari Humanis Sedunia bermula Pada akhir tahun 1980-an hingga awal 1990-an, organisasi AHA dan IHEU menyatakan bahwa pada titik balik musim panas dijadikan sebagai Hari Humanis Sedunia.
Kemudian, pada tahun 2013 di Belanda diadakan perayaan Hari Humanis Nasional yang pertama. Perayaan ini dijadwalkan pada tanggal 21 Juni, yang bertepatan pada titik balik musim panas.
Hari Humanis Sedunia memiliki pengaruh yang besar dalam menggalang solidaritas dan kesadaran akan isu-isu sosial yang mempengaruhi kemanusiaan.
Melalui perayaan ini, orang-orang diingatkan akan pentingnya saling tolong menolong, memahami perbedaan, dan mendorong inklusi sosial.
Hari Yoga Internasional
Hari Yoga Internasional adalah perayaan yang mempromosikan yoga sebagai sarana untuk mencapai keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa.
Pada hari ini, berbagai aktivitas yoga diadakan di seluruh dunia, termasuk kelas, lokakarya, dan pertunjukan yang bertujuan mengedukasi masyarakat tentang manfaat yoga.
Pada tahun 2014, Perdana Menteri Narendra Modi dari India mengusulkan sebuah usulan untuk memperingati Hari Yoga Internasional.
Hal ini didasarkan pada pengakuan bahwa Yoga memiliki daya tarik yang universal. Usulan tersebut mendapatkan dukungan dari 175 negara anggota.
Pada tanggal 11 Desember 2014, PBB secara resmi menetapkan tanggal 21 Juni sebagai Hari Yoga Sedunia.
Praktik yoga terbukti memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik. Beberapa manfaatnya antara lain meningkatkan fleksibilitas, kekuatan otot, dan postur tubuh yang baik.
Yoga juga dapat membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan kualitas tidur, dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Selain manfaat fisik, yoga juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental.
Praktik yoga dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, dan mengatasi kecemasan dan depresi.
Baca Juga: Ada Peringatan Apa di Tanggal 19 Juni? Intip Informasinya di Sini
Melalui meditasi dalam yoga, seseorang dapat mencapai ketenangan pikiran dan kestabilan emosional.
Itulah informasi terkait Hari Humanis Sedunia dan Hari Yoga Internasional yang jatuh pada tanggal 21 Juni. Semoga bermanfaat.***