Network
2. Obesitas dan Diabetes
Penyakit lainnya yang dapat menghantui anda ketika punya kebiasaan begadang adalah obesitas.
Obesitas dapat terjadi karena begadang identik dengan makanan berlebihan, serta rasa malas untuk berolahraga dikeesokan harinya.
Hal ini berkaitan dengan produksi hormon latin, dan bisa memberikan pengaruh rasa lapar pada tubuh.
Dalam kondisi yang sudah lebih parah, obesitas pun sering kali berkembang menjadi penyakit diabetes.
Baca Juga: 5 Kebiasaan yang Dapat Merusak Ginjal, Mulai Perhatikan Pola Hidup Sehat dari Sekarang
3. Stroke
Begadang juga jadi penyebab gangguan pada pembuluh darah di tubuh.
Ketika sering begadang, pembuluh darah tidak dapat berfungsi normal dan cenderung berkembang menjadi penyakit stroke.
Perlu dicatat, penyakit ini tidak hanya pada lansia tetapi juga anak muda dengan gaya hidup yang kurang baik.
