Ciptakan stres dengan perut kosong yang bisa mengaktivasi hormon Sensitif Lipase, diamana trigliserida dapat dipecah menjadi gliserol yang bisa membentuk karbohidrat dari dalam tubuh.
Baca Juga: Tips Ampuh Diet atau Menurunkan Berat Badan ala Tya Ariestya
- Tidak buka puasa dengan yang manis-manis
Tidak buka puasa dengan yang manis adalah suatu cara membuat kita tidak merasa lapar secara terus menerus.
Itulah penjelasan tentang cara mengatasi rasa lapar terus menerus semoga informasi ini bermanfaat.***