4 Jurus Olahraga Paling Baik Dilakukan Ketika Stres dan Bad Mood

- 20 Maret 2022, 07:00 WIB

Olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga dan lainnya bisa meringankan stres dan meningkatkan mood atau suasana hati./sumber foto pexel/..... /Pexels/anna shvets/

Itulah tips atau cara olahraga ringan untuk meringankan stres dan meningkatkan mood Anda, semoga bermanfaat, salam sehat.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Kabar Banten

Halaman:

Lihat Semua

Editor: Rifki Suharyadi

Sumber: YouTube Sehat Secara Alami

Artikel Pilihan

Terkini

Persikota Raih Gelar Juara Grup A Liga 3 Nasional, Ini Harapan Pj Wali Kota Tangerang

8 Mei 2024, 19:05 WIB

Akhiri Penantian 16 Tahun, Indonesia Kembali ke Final Piala Uber 2024 Lawan China

4 Mei 2024, 14:46 WIB

An Se Young Absen, Ini Susunan Semifinal Piala Uber 2024 Indonesia Vs Korea Selatan

4 Mei 2024, 07:30 WIB

Jepang Juara Piala Asia U-23 2024, Indonesia Berjuang Jalani Play off Lawan Guinea

4 Mei 2024, 06:45 WIB

Dihelat 8 Juni 2024, Kota Tangerang Optimis Juara Umum POPDA XI Banten

2 Mei 2024, 17:30 WIB

4 Jurus Olahraga Paling Baik Dilakukan Ketika Stres dan Bad Mood

Tags

lari

jalan kaki

olahraga

yoga

bad mood

menghilangkan stres

peregangan

Artikel Pilihan

Terkini

Persikota Raih Gelar Juara Grup A Liga 3 Nasional, Ini Harapan Pj Wali Kota Tangerang

Akhiri Penantian 16 Tahun, Indonesia Kembali ke Final Piala Uber 2024 Lawan China

An Se Young Absen, Ini Susunan Semifinal Piala Uber 2024 Indonesia Vs Korea Selatan

Jepang Juara Piala Asia U-23 2024, Indonesia Berjuang Jalani Play off Lawan Guinea

Dihelat 8 Juni 2024, Kota Tangerang Optimis Juara Umum POPDA XI Banten

Terpopuler

Masa Jabatan Pj Gubernur Banten Al Muktabar Berakhir, Ini Status Barunya

Pilgub Banten 2024, Duet Dimyati Natakusumah dan Arief Wismansyah Dinilai Memungkinkan

Kuy Berwisata Religi ke Tanah Banten, Ini 3 Masjid Bersejarah di Kabupaten Serang Layak Dikunjungi

Inilah 7 Kota Terbersih di Indonesia, Dapat Penghargaan Adipura Salah Satunya Kota Tangerang Banten

Ternyata Penyakit Itu 90 Persen dari Pikiran, 10 Persen dari Makanan

Jabatan Berakhir 12 Mei 2024, Al Muktabar Bukan Lagi Pj Gubernur Banten?

Balon Kepala Daerah Cilegon Manfaatkan Penjaringan Partai, Ini yang Paling Banyak Daftar

Pilkada Kota Serang 2024: Ratu Ria Maryana Lempar Sinyal, Nur Agis Aulia Siap Jadi Pasangannya

3 Bacabup Pilkada Kabupaten Pandeglang 2024 Paparkan Visi Misi di PKB, Begini Penilaian Panelis Subandi Misbah

Pilkada Kabupaten Pandeglang 2024: Dua Srikandi Bacabup Paparkan Visi Misi Dihadapan Ratusan Kader PKB

Kabar Daerah

Olah TKP Kecelakaan Bus Pariwisata di Subang: Tidak Ditemukan Jejak Rem, Kepolisian Fokus Selidiki Penyebab

Pilkada 2024 di Lingga Tidak Ada Pendaftar Jalur Perseorangan

Pemilihan Ketua RW 03 di Kelurahan Tlogomas, Contoh Demokrasi yang Inovatif

Terobosan Pemimpin Berkualitas Kota Banjar, TAP : Membangun tak Mengandalkan APBD

393 Calon Jamaah Haji NTB Kloter 1 Berangkat ke Tanah Suci